水果个体户营业执照
个体工商户老板申请营业执照必须填写经营范围,这个时候可以根据自己水果店具体规模填写水果蔬菜种类,一般都会写:本店铺销售各种瓜果蔬菜,例如大西瓜,大南瓜,大冬瓜,哈密瓜,茄子,土豆,四季豆,绿豆,大苹果,荔枝(包括价格昂贵的无核荔枝),西红柿,苦瓜,葡萄等等
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一般是注册个体营业执照,经营范围可以写:水果捞制售、食品销售、甜品、饮品制作及销售。以个体户为例,办理营业执照要准备资料:身份证原件、注册地址证明(如土地产权证或房产证或租赁合同)、2寸证件照、5-7个店铺名称。
办理的一般步骤是:
1、到工商局办理核名登记;
2、到工商局申请设立,填写办理营业执照相关表单;
3、领取营业执照后,到税务部门登记备案,
4、根据自身需要选择是否刻公章、开基本户。
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99平三室两厅的房子,一般看选择哪种装修模式了,不同的装修模式,装修公司的报价也不同!而一般情况下99平房子全包简单装修预算大概在9-10万左右,不同的主材档次和不同的工艺复杂程度也确定了装修预算的差异!因此高于10万的也不在少数,而具体的装修需要多少钱,是要根据主人的实际情况来看的!接下来为大家介绍一组有贵阳装修公司齐家典尚装饰设计的北欧风格样板间!
案例名称:花果园
户型名称:三室两厅
户型面积:99平
设计风格:北欧风格
设计公司:贵阳装修公司齐家典尚装饰
工程造价:9万
设计师:李鑫杨
案例简介:北欧风格的空间感以简洁实用为主,体现对传统的尊重,对自然材料的欣赏,对形式和装饰的克制,以及力求在形式和功能的统一;在建筑室内设计方面,就是室内的顶、墙、地三个面,完全不用纹样和图案装饰,只用线条、色块来区分点缀。
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年轻的朋友你的想法很好。既然你当地已经有人在集市卖,那肯定有了一定的历史和食用范围。所以最起码在当地它应该有一个名称。建议你先根据这个名称在网上搜一下看看有没有相关的营养介绍。如果有的话你可以省去很多事。再者你还要了解它的保鲜期有多长。以便确定销售的范围和方法。最好发一些图片在网上。做一些介绍。以便更快的打开市场。祝你成功。
深秋寒露丰收季,4类水果适合秋季食用
随着气温逐渐降低,二十四节气已经不知不觉到了寒露时节。这时大雁南飞,北方的禽类渐渐减少了活动频率,而各种各样的菊花开始相继开放。秋季是丰收的季节,农谚有云“黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。”
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但其实,秋季的水果可不止石榴、山楂,还有很多常见又好吃的水果,都在秋季上市,比如:梨、葡萄、桃子等。北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼介绍说,这些新鲜的水果,含有较多的汁液,味道也以酸甜为主,性质较为平和,本身具有滋润生津的作用,非常适合秋季食用。
梨
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入秋后梨大量上市,不论是香水梨还是大鸭梨,苹果梨还是红啤梨,大多都香甜可口,梨肉软嫩多汁,深受大众的喜爱。梨的进食方法有很多,可以直接吃,也可以榨汁,还可以炖煮成梨汤或者熬煮成蜜膏。梨的含糖量通常在8%-15%之间,属于中等水平,其中酸梨的含糖量较低,而啤梨的含糖量较高。但整体来说,梨的升糖指数不高,才36,属于低GI食物,所以虽然梨的口感偏甜,糖尿病人群也是可以食用的。另外梨属于低钠食物,每100g的梨中含钠1.7mg,所以对于想要控制钠摄入的高血压、肾病人群来说,进食水果时,梨是不错的选择。
桃
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桃子经常被作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃、仙桃”的美称。其实桃子本身也是一种营养价值很高的水果,它的含糖量在10%左右,同时还含有胡萝卜素、维生素B、维生素C等成分。桃属于高钾低钠的食物,同时GI(28)较低,适合糖尿病人群及高血压人群进食。
葡萄
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葡萄是初秋成熟的水果,但在寒露时节依旧可以看到它的身影。葡萄的果实浑圆饱满,果肉晶莹剔透,质地软滑,味道鲜美,牙口不太好的小孩和老人都可以轻易进食。葡萄的含糖量在8%-15%,通常马奶葡萄的含糖量较低,晴王葡萄的含糖量较高。但同样葡萄的GI也较低,在43左右,糖尿病人群依旧可以适当进食。此外它的含钠量也较低,每100g葡萄中含钠1.9mg,高血压、肾病人群在需要控制钠摄入时,可以适当选择。另外当葡萄制成葡萄干之后,糖和微量元素的含量相对增加,可以作为零食,补充日常饮食中不足的能量及微量元素
石榴
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石榴是秋季常见的水果,并且在寒露前后大量上市,其含糖量在18%左右,相比梨、苹果等水果来说,含糖量较高。同时它的GI(67)较高,属于中等GI食物,糖尿病人群要谨慎进食。不过石榴也不是完全没有优点,它的膳食纤维含量较高,每100g含有4.9g的膳食纤维,同时钠的含量极低,属于典型的高钾低钠食物,适合高血压的人群进食。
最后提醒大家,得益于快速的物流和先进的保鲜技术,现在市面上的水果种类丰富,季节性和地域性都不再那么明显,建议大家选择新鲜的应季的水果,水果也是植物的一种,鲜活有生命的水果,水分含量较高,营养较为丰富,其中含有的抗氧化物质也更多一些。食用这样的水果,对人体的健康也更为有益。
(工人日报客户端)